赤ちゃんに絶対必要なUVケアの常識をご存知ですか!?

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敏感な肌の赤ちゃんの外出には日焼け止めが必須です。赤ちゃんの時期の日焼けは将来のシミ・そばかすの原因となるだけでなく、皮膚がん発症の可能性を高めることにもなりかねませんのえ注意が必要になります。お肌の敏感な赤ちゃんに塗るものだから、お肌に優しい日焼け止めがおすすめ。特にオーガニックの日焼け止めは成分も優しく水分を多く含む赤ちゃんにとっては必需品ともいえるものです。

少し前までは「子供の日焼け、小麦色の肌は健康の証」と言われていましたが、今では紫外線の危険性が明らかになるにつれて、赤ちゃんのUVケア、日焼け対策が重要だといわれています。
一見気づきにくいものですが、上からの直接の紫外線は防げているつもりでも、ベビーカーの上の赤ちゃんは地面に近くにいるため、アスファルトからの照り返しでも日焼けをしてしまうもの。お出かけには日焼け対策が欠かせません。

また、完全にシャットアウトしてしまうよりも、一日10分程度の日焼けは体内にビタミンDを生成する意味でも必要になります。

そうした意味でもUVケアは適度に優しくが基本になります。

おすすめの赤ちゃん用UVケアはこちら→赤ちゃん スキンケア オーガニック

 

えごま油って痩せて美肌になる?αリノレン酸が凄い!?

えごま油って痩せて美肌になる?αリノレン酸が凄い!?

エゴマ

えごま油が美容やダイエットに良いなんて言うの聞いたことありませんか?

なんか飲むだけで美肌になって肌が若返るとか、痩せるとか。本当なの?

えごま油がなぜすごい?

えごま油が凄いといわれているのは、入っているαリノレン酸っていう成分です。

αリノレン酸って、私たちが生活していると不足しやすい成分らしくて、取るとすごい肌に良いらしい。

αリノレン酸って何者かっていうと、脂肪酸っているものなんです。

えっ、脂肪?肌にいいの?

こんなこと思いません?

でも、私たちは実は油でも肌に良いなんて言われているものを知っているはずです。

何かというとオリーブオイルですよ。

もこみちさんがドブドブかけているあれ!

もこちゃんが肌が綺麗かどうかは微妙なところですが・・・肌が黒くてよくわからんし、テレビだと照明の当たり方が凄いですからね。

オリーブオイルにも同じ理由で、肌とかダイエットに良いという効果があるんですね。

じゃあ、αリノレン酸が体に足りないの?というと、普段使っている油には入ってないからです。

たぶん、サラダ油とかを普通は使っているんですけど、サラダ油にはαリノレン酸が入っていないんですよね。

αリノレン酸が入っているのは、種類から作られた油だけらしいのですが・・・あれっ、サラダ油って種じゃないのかな?

まあ、入っていないらしいので、サラダ油は種類からは作られていないんでしょうね。